ग्लोइंग त्वचेसाठी सोपा आणि स्वस्त उपाय; जाणून घ्या बनवण्याची आणि वापरण्याची योग्य पद्धत
सध्या जगभरात कोरियन स्किनकेअरचा (Korean Skincare) ट्रेंड प्रचंड लोकप्रिय झाला आहे. अगदी काचेसारखी चमकणारी त्वचा (Glass Skin) मिळवण्यासाठी अनेक जण महागडी उत्पादने खरेदी करतात. मात्र, कोरियन ब्युटी रुटीनचे सर्वात मोठे रहस्य आपल्याच स्वयंपाकघरात दडलेले आहे, ते म्हणजे ‘राईस वॉटर आइस क्यूब्स’ (तांदळाच्या पाण्याचे बर्फाचे तुकडे). तांदळाच्या पाण्यात भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन्स, मिनरल्स, अँटीऑक्सिडंट्स आणि अमिनो अॅसिड्स असतात. हे पाणी जेव्हा बर्फाच्या स्वरूपात चेहऱ्यावर वापरले जाते, तेव्हा त्वचेला पोषण मिळण्यासोबतच इन्स्टंट फ्रेशनेसही मिळतो.
राईस वॉटर आइस क्यूब्सचे ५ मोठे फायदे
तांदळाचे पाणी त्वचेचा टोन सुधारण्यास मदत करते. याच्या नियमित वापरामुळे चेहऱ्यावरील डलनेस (अंधुकपणा) दूर होऊन त्वचा अधिक फ्रेश आणि उजळ दिसू लागते. राईस वॉटरमध्ये नैसर्गिक ‘अॅस्ट्रिंजंट’ गुणधर्म असतात. बर्फाच्या थंडाव्यामुळे चेहऱ्यावरील मोठे पोअर्स (छिद्रे) आकुंचन पावतात, ज्यामुळे त्वचा घट्ट होते आणि चेहऱ्याचे टेक्स्चर मऊ दिसते. जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल किंवा उन्हामुळे लालसर झाली असेल, तर तांदळाच्या पाण्यातील अँटी-इन्फ्लेमेटरी गुणधर्म त्वचेला शांत करतात आणि आराम देतात. सकाळी उठल्यावर चेहऱ्यावर किंवा डोळ्यांखाली येणारी सूज कमी करण्यासाठी ही आइस थेरपी उत्तम काम करते. यामुळे चेहऱ्यावरील रक्तअभिसरण (Blood Circulation) सुधारते आणि चेहरा टवटवीत दिसतो. तांदळाच्या पाण्यात असलेले व्हिटॅमिन B आणि E त्वचेचे आरोग्य सुधारतात, ज्यामुळे त्वचा कमालीची सॉफ्ट आणि हेल्दी बनते.
हा उपाय अत्यंत सोपा आणि घरच्या घरी करता येण्यासारखा आहे:
१. तांदूळ स्वच्छ धुवून घ्या आणि ते काही वेळ पाण्यात भिजत ठेवा. त्यानंतर त्याचे पाणी वेगळे काढून घ्या.
२. हे राईस वॉटर आइस ट्रेमध्ये ओतून फ्रीजमध्ये गोठण्यासाठी ठेवा.
३. तयार झालेला आइस क्यूब थेट चेहऱ्यावर न घासता, एका स्वच्छ सुती कापडात गुंडाळून चेहऱ्यावर हलक्या हाताने गोलाकार फिरवा.
जर तुमची त्वचा अतिसंवेदनशील असेल, तर चेहऱ्यावर वापरण्यापूर्वी हातावर ‘पॅच टेस्ट’ नक्की करा. बर्फ चेहऱ्यावर जास्त वेळ एकाच जागी धरून ठेवू नका. जर चेहऱ्यावर जळजळ किंवा पुरळ येत असेल, तर वापर तात्काळ थांबवा आणि गंभीर समस्येसाठी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
