मुरुम, सूज आणि सुरकुत्यांवर बर्फाचा मसाज आहे रामबाण उपाय; घरच्या घरी केवळ २ मिनिटांत मिळवा नैसर्गिक चमक!
सध्या ब्युटी आणि स्किनकेअर इंडस्ट्रीमध्ये एका घरगुती आणि सोप्या उपचाराची सर्वात जास्त चर्चा आहे, तो प्रकार म्हणजे ‘आइस मसाज’ (Ice Massage). बॉलिवूड सेलिब्रिटींपासून ते अगदी सामान्य महिलांपर्यंत प्रत्येक जण आपल्या त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यासाठी चेहऱ्यावर बर्फ फिरवताना दिसत आहे. धावपळीच्या जीवनशैलीत त्वचेचा थकवा घालवून झटपट आणि नैसर्गिक चमक (Natural Glow) मिळवण्यासाठी हा सध्याचा सर्वात लोकप्रिय ट्रेंड बनला आहे. चला तर मग जाणून घेऊयात, हा थंडगार उपाय त्वचेसाठी कसा फायदेशीर ठरतो आणि तो करण्याची योग्य पद्धत कोणती आहे.
- मुरुम आणि लालसरपणापासून सुटका: जर तुम्हाला वारंवार मुरुम (Acne) येत असतील, तर बर्फाचा तुकडा त्यावर अत्यंत गुणकारी ठरतो. बर्फामुळे चेहऱ्यावरील जळजळ आणि लालसरपणा लगेच कमी होतो.
- रोमछिद्रे होतात घट्ट: बर्फाच्या मसाजमुळे त्वचेची उघडी छिद्रे (Open Pores) आकुंचन पावतात आणि घट्ट होतात. परिणामी, त्वचा अधिक नितळ, गुळगुळीत आणि चमकदार दिसते.
- चेहऱ्यावरील आणि डोळ्यांखालील सूज होते कमी: अनेक लोकांना सकाळी उठल्यावर चेहरा किंवा डोळ्यांखाली सूज (Puffiness) येण्याची समस्या असते. अशा वेळी डोळ्यांखाली हलक्या हाताने बर्फ फिरवल्यास सूज झपाट्याने उतरते.
- सुरकुत्यांना आळा: नियमितपणे आइस मसाज केल्यास वाढत्या वयाच्या खुणा म्हणजेच चेहऱ्यावरील फाईन लाईन्स आणि सुरकुत्या रोखण्यास मोठी मदत होते.
- लाँग लास्टिंग मेकअप: सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मेकअप करण्यापूर्वी चेहऱ्यावर बर्फ चोळल्यास ‘प्रायमर’सारखे काम होते, ज्यामुळे तुमचा मेकअप जास्त काळ टिकून राहतो.
हा उपाय करणे अत्यंत सोपे आहे. यासाठी एक स्वच्छ सुती (Cotton) कापड किंवा मऊ टॉवेल घ्या. त्यामध्ये बर्फाचे एक ते दोन तुकडे गुंडाळा. कधीही बर्फ थेट चेहऱ्याच्या त्वचेवर लावू नका, यामुळे त्वचेला इजा होऊ शकते. कापडात गुंडाळलेला बर्फ चेहऱ्यावर आणि मानेवर गोलाकार (Circular motion) हळुवारपणे फिरवा.
हा मसाज फक्त १ ते २ मिनिटे करावा. नियमितपणे काही दिवस हा सोपा उपाय केल्यास तुम्हाला स्वतःच्या त्वचेमध्ये कमालीचा आणि सकारात्मक बदल जाणवू लागेल.
