कोरफड, मध, हळद-दही आणि योग्य जीवनशैलीने त्वचा सुधारता येते
आजकाल अनेक लोकांना पिंपल्स झाल्यानंतर चेहऱ्यावर खड्डे पडतात, जे सौंदर्यावर परिणाम करतात आणि आत्मविश्वास कमी करतात. जरी पूर्णपणे खड्डे नाहीसे होण्यासाठी वेळ लागतो, तरी काही घरगुती उपाय त्वचेची गुणवत्ता सुधारण्यात मदत करतात.
महत्त्वाचे उपाय:
- कोरफड: ताजे कोरफडीचे जेल चेहऱ्यावर 15–20 मिनिटे लावून धुवा. त्वचा मऊ आणि तजेलदार होते.
- मध: शुद्ध मध खड्ड्यांवर लावा, 10–15 मिनिटांनी कोमट पाण्याने धुवा. आठवड्यातून 3–4 वेळा करणे फायदेशीर ठरते.
- हळद आणि दही: 1 चमचा दही आणि चिमूटभर हळद मिसळून फेसपॅक तयार करा. 15 मिनिटांनी चेहरा धुवा. आठवड्यातून 2 वेळा पुरेसे आहे.
- पाणी आणि आहार: पुरेसे पाणी प्या, फळे-भाज्या खा, जंक फूड टाळा आणि चेहऱ्यावर नियमित मॉइश्चरायझर वापरा.
- पुरेशी झोप आणि स्वच्छता: नियमित झोप घेणे, व्यायामानंतर चेहरा स्वच्छ करणे आणि हात चेहऱ्यावर लावणे टाळणे खूप महत्त्वाचे आहे.
घरगुती उपाय, नियमित काळजी, स्वच्छता आणि योग्य आहार पाळल्यास त्वचा निरोगी राहते आणि खड्डे हळूहळू कमी दिसतात. नैसर्गिक उपायांनी दीर्घकालीन फायदा मिळू शकतो.
