भेगा पडलेल्या टाचांना मऊ आणि निरोगी बनवण्यासाठी नैसर्गिक आणि सोपा उपाय
हिवाळ्यात टाचांवर भेगा पडणे ही सामान्य समस्या आहे. कोरडी त्वचा, हायड्रेशनचा अभाव, हीटरचा जास्त वापर आणि जास्त वेळ उभे राहणे यामुळे टाचांना भेगा पडतात. काही वेळा ही समस्या इतकी गंभीर होते की रक्त येऊ शकते. बाजारात अनेक क्रीम आणि लोशन उपलब्ध असले तरी घरच्या घरी बनवलेला उपायही अत्यंत प्रभावी ठरतो.
शेंगदाण्याच्या टरफलांपासून बनवलेला फूट मास्क हे अशा टाचांसाठी उत्तम आहे. शेंगदाण्यांचे टरफल बारीक करून त्यात नारळाचे तेल, मध आणि कच्चे दूध मिसळून मास्क तयार केला जातो. या मास्कचा उपयोग करण्यापूर्वी पाय कोमट पाण्यात ५ मिनिटे बुडवावेत. नंतर पेस्ट भेगा पडलेल्या टाचांवर ५–७ मिनिटे मालिश करा. त्यानंतर जाड थर लावून १५ मिनिटे राहू द्या. नंतर पाय स्वच्छ करून व्हॅसलीन किंवा ग्लिसरीन लावून मोजे घालावे. आठवड्यातून दोनदा हा मास्क वापरल्यास टाचांवरचे भेगे कमी होतात आणि त्वचा मऊ राहते.
शेंगदाण्यांमध्ये पॉलीफेनॉल नावाचे अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे मृत त्वचेला काढून टाकतात आणि त्वचेला हानीकारक मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण देतात. त्याचबरोबर फायबर, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे त्वचेसाठी लाभदायक ठरतात. हिवाळ्यात टाचांना पोषण देण्यासाठी हा नैसर्गिक उपाय खूप प्रभावी आहे.
