अनेक लोक स्वच्छतेच्या नावाखाली घराबाहेरच बूट-चप्पल काढतात. लोकांना वाटते की, असे केल्याने घर स्वच्छ राहील आणि अनवाणी फिरणे सोयीचे ठरेल. घराच्या आत बहुतेक लोक अनवाणी चालणे पसंत करतात. काहींना ते आरामदायक वाटते, तर काही जण याला भारतीय परंपरा किंवा स्वच्छतेशी जोडून पाहतात. टाइम मॅगझिनच्या अहवालानुसार, घराचा फरशी दिसायला कितीही स्वच्छ वाटत असला तरी त्यावर बॅक्टेरिया, फंगस आणि जंतू असू शकतात. विशेषतः बाथरूम आणि किचनजवळ ओलावा जास्त असतो,जो फंगल इन्फेक्शन वाढवतो. अनवाणी चालल्यामुळे अॅथलीट्स फुट, खाज, दाद, टाचांना भेगा पडणे आणि त्वचेची जळजळ यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. ज्यांची त्वचा संवेदनशील आहे किंवा ज्यांच्या पायांवर आधीपासूनच काप, भेगा किंवा जखमा आहेत, त्यांच्यासाठी संसर्गाचा धोका अनेक पटींनी वाढतो.
डायबिटीज (Diabetes) असलेल्या लोकांसाठी घरात अनवाणी चालणे अतिशय धोकादायक ठरू शकते. या आजारात पायांच्या नसांची संवेदनशीलता कमी होते, त्यामुळे लहान जखम, फोड किंवा काप वेळेवर लक्षात येत नाहीत. फरशीवर पडलेल्या छोट्या-मोठ्या वस्तूंमुळेही गंभीर जखमा किंवा संसर्ग होऊ शकतो. कोव्हीड महामारीच्या काळात घरात चालताना बोटे आणि पायांच्या फ्रॅक्चरच्या घटनांमध्येही वाढ झाल्याचे दिसून आले होते. तज्ज्ञांच्या मते, घरातही बूट घातल्यास स्थिरता वाढते आणि दुखापतीचा धोका कमी होतो.
अनवाणी फरशीवर चालल्याने टाचा, घोटे, गुडघे आणि कंबरेवरही अतिरिक्त ताण येतो. विशेषतः टाइल्स किंवा मार्बलसारख्या कडक पृष्ठभागावर अनवाणी चालल्यामुळे टाचदुखी, सांध्यांची जडपणा, अॅकिलीस टेंडोनायटिस आणि पाठदुखी यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. थंड फरशीवर अनवाणी चालल्याने शरीराचे तापमानही प्रभावित होऊ शकते, ज्यामुळे सर्दी-खोकला आणि पाय थंड होण्याची तक्रार होऊ शकते. लहान मुले आणि वृद्धांमध्ये याचा परिणाम लवकर दिसून येतो. दीर्घकाळ थंड पृष्ठभागाच्या संपर्कात राहिल्याने स्नायूंमध्ये ताण, जखडलेपणा आणि आकडी येण्याची समस्या देखील होऊ शकते.
