देशात तंबाखू खाणाऱ्यांची संख्या कोट्यवधींमध्ये आहे. प्रत्येक गल्ली-बोळ्यात तंबाखू सहज मिळते. तंबाखू खाणाऱ्यांना त्याची सवय लागते, जी सोडणे खूप कठीण असते. मोठ्या प्रमाणावर लोक सिगारेटही ओढतात, जी आरोग्यासाठी घातक मानली जाते. अनेकांना वाटते की तंबाखू खाणे सिगारेट ओढण्यापेक्षा कमी नुकसानकारक आहे. मात्र डॉक्टरांच्या मते तंबाखू आणि धूम्रपान या दोन्हीमुळे कॅन्सरसह अनेक गंभीर आजारांचा धोका वाढतो. बीडी-सिगारेटमध्येही तंबाखूच भरलेली असते. त्यामुळे तुम्ही तंबाखू चघळा किंवा सिगारेट ओढा, दोन्ही परिस्थितीत तुमच्या आरोग्याचे नुकसान निश्चित आहे. तंबाखू चघळल्याने आरोग्याला इतके नुकसान होते, जितके तुम्ही कल्पनाही करू शकत नाही.
मायो क्लिनिकच्या अहवालानुसार सिगारेट मुख्यत्वे फुफ्फुसांवर परिणाम करते, तर तंबाखू तोंड, घसा आणि स्वादुपिंड (पॅन्क्रियाज) यांसारख्या अवयवांमध्ये कॅन्सर आणि इतर प्राणघातक आजारांचा धोका झपाट्याने वाढवतो. तंबाखू चघळल्याने आरोग्याला सिगारेटपेक्षा अनेक पटींनी जास्त नुकसान होऊ शकते. तंबाखूच्या उत्पादनांमध्ये निकोटीनचे प्रमाण खूप जास्त असते. हे घटक तोंडाच्या पटलातून थेट रक्तात शोषले जातात, त्यामुळे लोकांना त्याची सवय लागते. तंबाखू खाल्ल्याने शरीरात सिगारेट ओढल्यासारखाच नशा निर्माण होतो. त्यामुळे या दोन्ही सवयी तुमच्यासाठी जीवघेण्या ठरू शकतात.
