Health News : स्टील की काच? स्वयंपाकघरातील भांड्यांची निवड ठरवते तुमचे आरोग्य

spot_img

आजकाल लोक आरोग्याबाबत अधिक सजग झाले असले तरी अन्न कोणत्या भांड्यात साठवले जाते याकडे अनेकदा दुर्लक्ष होते. चुकीच्या कंटेनरमध्ये अन्न ठेवल्यास त्याची चव, गुणवत्ता आणि पोषणमूल्यांवर परिणाम होऊ शकतो. विशेषतः गरम अन्न साठवताना हा धोका अधिक वाढतो, त्यामुळे योग्य भांडी निवडणे अत्यंत गरजेचे आहे.

स्टेनलेस स्टीलची भांडी मजबूत, टिकाऊ आणि वापरण्यास सोयीची असल्यामुळे अनेकांच्या पसंतीस उतरतात. त्यात जीवाणूंची वाढ कमी होते आणि ती सहज तुटत नाहीत. मात्र, खूप वेळ आंबट किंवा खारट पदार्थ ठेवले तर स्टीलमध्ये प्रतिक्रिया होऊन अन्नाची चव बदलू शकते.

याउलट काचेची भांडी पूर्णपणे नॉन-रिऍक्टिव्ह असल्यामुळे अधिक सुरक्षित मानली जातात. कोणतेही रसायन अन्नात मिसळत नाही आणि गरम, आंबट किंवा मसालेदार पदार्थही सुरक्षितपणे साठवता येतात. मायक्रोवेव्हमध्ये वापरण्यासही ती योग्य असतात. मात्र, काच नाजूक असल्याने ती सहज तुटू शकते आणि किंमतीने थोडी महागही असते.

गरम अन्न साठवण्याच्या बाबतीत काच हा अधिक सुरक्षित पर्याय मानला जातो, कारण स्टीलमध्ये उष्णता आणि आम्लामुळे प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता असते. तरीही, रोजच्या वापरासाठी टिकाऊपणा आणि किफायतशीरपणामुळे स्टील उपयुक्त ठरते.

तज्ञांच्या मते, दोन्ही भांड्यांचा समतोल वापर करणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. दैनंदिन वापर आणि टिफिनसाठी स्टील, तर गरम किंवा आंबट पदार्थ साठवण्यासाठी काच वापरणे अधिक फायदेशीर ठरते.

हे सुद्धा वाचा
- जाहिरात -spot_img

महाराष्ट्र बातम्या

व्हॉट्सअप चॅनल जॉईन करा
टेलिग्राम जॉईन करा

व्हिडीओ