वेळीच काळजी घेतली नाही तर टाळूच्या संसर्गापासून केस गळतीपर्यंत उद्भवू शकतात गंभीर समस्या
केसांच्या मुळांमध्ये वारंवार मुरुम येणे ही अनेकजण किरकोळ समजून दुर्लक्ष करणारी समस्या आहे. मात्र दीर्घकाळ याकडे लक्ष न दिल्यास टाळूवर संसर्ग, फोड, उकळणे, केस गळणे आणि त्वचारोगासारख्या गंभीर अडचणी निर्माण होऊ शकतात. त्यामुळे वेळेत योग्य उपचार आणि काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे ठरते.
तज्ज्ञांच्या मते, कोंडा ही टाळूशी संबंधित सर्वात सामान्य समस्या असून मृत त्वचेच्या पेशी गळून पडल्यामुळे तो तयार होतो. टाळू खूप कोरडी किंवा जास्त तेलकट असल्यास कोंडा वाढतो. हिवाळ्यात हवामान कोरडे असल्यामुळे टाळूतील ओलावा कमी होतो, तर दुसरीकडे जास्त तेल साचल्यास बुरशीजन्य संसर्ग वाढण्याचा धोका असतो. मालासेझिया नावाची बुरशी वाढल्याने खाज, पांढरे कण आणि अस्वस्थता जाणवू लागते.
अयोग्य केसांची निगा, चुकीचा शॅम्पू, गरम पाण्याचा अतिवापर आणि केमिकलयुक्त उत्पादनांमुळेही टाळूचे संतुलन बिघडते. ओले केस नीट न सुकवणे किंवा स्टायलिंग प्रॉडक्ट्सचा जास्त वापर केल्यास टाळूवर थर साचतो आणि कोंडा वाढतो. यासोबतच तणाव, अपुरी झोप आणि पोषणतत्त्वांची कमतरता यांचा देखील टाळूच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.
केसांच्या मुळांमधील मुरुम होण्यामागे घाम, घाण, जास्त तेल साचणे, बॅक्टेरिया किंवा बुरशीजन्य संसर्ग, हार्मोनल बदल आणि काही उत्पादनांमुळे होणारी अॅलर्जी ही प्रमुख कारणे मानली जातात. सतत केस खाजवणे किंवा खेचणे ही समस्या आणखी वाढवते.
तज्ज्ञांचा सल्ला असा आहे की, सौम्य शॅम्पूचा वापर, नियमित स्वच्छता, योग्य आहार, पुरेसे पाणी पिणे आणि तणावमुक्त जीवनशैली यामुळे या समस्यांवर नियंत्रण मिळवता येऊ शकते. मुरुम सतत वाढत असतील किंवा वेदना व पू होण्यासारखी लक्षणे दिसत असतील, तर त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. योग्य वेळी काळजी घेतल्यास टाळू आणि केसांचे आरोग्य दीर्घकाळ टिकवता येऊ शकते.
लक्षात ठेवा:
वेळोवेळी केस स्वच्छ धुवा
त्वचेसाठी सुरक्षित उत्पादने वापरा
तणाव कमी ठेवा
केस वारंवार खाजवणे टाळा
संतुलित आहार आणि भरपूर पाणी घ्या
